Žmogaus imunodeficito viruso testas. Pasitikrink pats.

Žmogaus imunodeficito viruso (ŽIV) testas – tai tyrimas, kuris nustato, ar žmogus užsikrėtęs ŽIV.

Tyrimai dėl ŽIV gali būti laboratoriniai bei atliekami greitais testais kai nereikalinga laboratorinė įranga. Laboratoriniams tyrimams dažniausiai imamas kraujas iš venos, o greitiesiems testams užtenka kraujo iš piršto. Atliekant tyrimą greitais testais, atsakymas gaunamas per kelias minutes. Tuo tarpu tyrimų dėl ŽIV atsakymų, kurie atliekami laboratorijose iš veninio kraujo, reikia palaukti kelias valandas.

Antikūnų testas yra vienas iš tyrimų dėl ŽIV infekcijos. Juo nustatoma, ar žmogaus kraujyje yra antikūnų prieš ŽIV. Jis parodo, ar asmuo yra infekuotas ŽIV. Kai ŽIV patenka į žmogaus organizmą, susidaro specifiniai antikūnai (antikūnai – tai organizmo atsakas į infekciją). Taigi, jei žmogaus kraujyje yra ŽIV antikūnų, tai ženklas, kad jis infekuotas ŽIV.

Greitieji testai yra vienkartiniai ir gali būti savikontrolės ar skirti sveikatos priežiūros specialistams. Savikontrolės greitųjų ŽIV testų galima įsigyti vaistinių tinkluose ar e-parduotuvėse. Greituoju testu gavus teigiamą rezultatą, būtina šį rezultatą patvirtinti kitu tyrimo metodu, todėl reikia nedelsiant kreiptis į savo šeimos gydytoją. Patvirtinamieji tyrimai atliekami tik sveikatos priežiūros įstaigos laboratorijoje.

Neigiamas testo atsakymas nereiškia, kad žmogus ir toliau gali elgtis neatsakingai/rizikingai. Tai labai tinkamas laikas, kai reikia pamąstyti apie savo rizikingą elgseną, kuri galėjo tapti ŽIV infekcijos perdavimo priežastimi.

Kaip atlikti ZIV testą (1)

Kam rekomenduojama pasitikrinti dėl ŽIV (1)

Parengta pagal ULAC  informaciją

 

Užregistruotas pirmasis gripo atvejis Mažeikių rajone

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Telšių departamento Mažeikių skyrius informuoja, kad rugsėjo 30 – spalio 6 d. (40-ąją savaitę) ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis ir gripu susirgo 214 gyventojų ir užregistruotas pirmasis gripo atvejis. Palyginus sergamumą 2018 m. pirmieji gripo atvejai buvo užregistruoti tik 45-ą metų savaitę.

 

 

Vėstant orams susirgimų gali padaugėti, todėl primename kaip saugoti save gripo sezono metu:

  1. Dažnai plauti rankas
  2. Vengti sąlyčio su sergančiais žmonėmis
  3. Kosint ar čiaudint prisidengti burną
  4. Neplautomis rankomis stengtis neliesti akių, nosies ir burnos
  5. Gerai vėdinti patalpas
  6. Susirgus kreiptis į asmens sveikatos priežiūros įstaigą, gerti daug skysčių, likti namuose.
  7. Pasiskiepyti sezonine gripo vakcina.
  8. Skiepytis galima viso gripo sezono metu.
  9. Skiepijantis apsisaugoma nuo gripo ir jo sukeliamų komplikacijų.

Nemokamai nuo gripo skiepijami:

  • 65 m. ir vyresni asmenys
  • Nėščiosios
  • Asmenys, gyvenantys socialinės globos ir slaugos įstaigose
  • Asmenys, sergantys lėtinėmis širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo takų, inkstų ligomis, lėtinėmis ligomis susijusiomis su imuniniais mechanizmais, piktybiniais navikais
  • Sveikatos priežiūros įstaigų darbuotojai

Erkių sezonas dar nesibaigė

Grybavimo sezonas pačiame įkarštyje, tačiau grybautojai, riešutautojai ar šiaip poilsiautojai neturėtų pamiršti saugotis vis dar alkanų erkių. Klaidinga manyti, kad erkės įsisiurbia tik pavasarį: Lietuvoje aktyvusis erkių periodas trunka nuo kovo pabaigos iki lapkričio vidurio. Rudenį joms reikia pasimaitinti, daugintis ir peržiemoti.

Svarbiausia, ką reikia žinoti norint apsisaugoti nuo erkių:

Atkreipkite dėmesį į aprangą. Dėvėkite uždarus drabužius ilgomis rankovėmis, taip pat ilgas kelnes, kurias svarbu susikišti į puskojines. Iškylai į gamtą pasirinkite šviesesnius drabužius, nes tada lengviau erkę pastebėsite ir išvengsite jos įkandimo. Kol erkė suranda, kur jai įsisiurbti, gali praeiti tam tikras laiko tarpas, kartais trunkantis net iki valandos. Erkės pirmiausia ieško tinkamos vietos įsisiurbimui ir ilgai ropoja išilgai kūno. Jos ieško švelnios odos, todėl gali ropoti ant rankų, kojų, ypač pakinkliuose, ant kaklo ar galvos plaukuotoje dalyje.

Po iškylos gamtoje būtina rūpestingai apžiūrėti kūną. Ieškant prilipusių ir ropinėjančių erkių patariama gerai išsišukuoti plaukus, nusiprausti po dušu, persirengti kitais rūbais. Vilkėtus rūbus reikėtų pakabinti negyvenamoje patalpoje ar saulėtoje vietoje.

Iškylaudami gamtoje venkite pamiškių ir aukštos žolės, naudokite erkes atbaidančias priemones, nors tai gelbsti tik trumpam laikui.

Svarbiausia, ką reikia žinoti norint apsisaugoti nuo erkių sukeliamų ligų:

Kadangi specifinio erkinio encefalito gydymo nėra, apsisaugoti nuo šios ligos ir jos pasekmių galima tik skiepijantis. Nuo erkinio encefalito reikėtų pasiskiepyti visiems, nes Lietuva priklauso padidėjusio pavojaus susirgti erkiniu encefalitu zonai. Be to, šios ligos gydymas ir reabilitacija kainuoja dešimteriopai brangiau nei skiepai. Visas vakcinacijos kursas susideda iš trijų injekcijų. Šaltuoju metų laikotarpiu pirmosios dvi dozės suleidžiamos išlaikant vieno – trijų mėnesių tarpą, trečia – praėjus 5–12 mėnesių po antrosios injekcijos. Skiepijant šiltuoju metų laikotarpiu antrą vakcinos dozę rekomenduojama suleisti praėjus 2 savaitėms po pirmosios, trečią – 5–12 mėnesių po antrosios dozės. Rekomenduojama skiepyti vaikus nuo vienerių metų amžiaus.

Būtinai turėtų pasiskiepyti dirbantieji endeminėse vietovėse, t.y. miškų urėdijos darbuotojams, ūkininkams, taip pat minėtųjų miškų nuolatiniai gyventojai ir vasarotojai. Skiepytis patartina ir keliaujant į endemines teritorijas – šalis, kuriose EE virusas yra paplitęs: Rusiją, Latviją, Estiją, Austriją, Vokietiją, Lenkiją, Čekiją, Slovėniją, Slovakiją, Švediją, Suomiją ir kt. Susiraskite daugiau informacijos apie šalį, kurioje ketinate lankytis.

Parengta pagal Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro informaciją.

Kviečiame pasidalinti pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijos (POLA) kvietimu

Kviečiame pasidalinti pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijos (POLA) kvietimu, onkologinius ligonius ir jų artimuosius dalyvauti susitikime su POLA atstovais.

Susitikimas vyks rugsėjo 17 d. 17 val. Mažeikių rajono visuomenės sveikatos biure, adresu Naftininkų g.9 (4 aukštas) Mažeikiai.

Daugiau informacijos rasite kvietime.

Taip pat, norime priminti, kad GYVENSENOS SERGANT ONKOLOGINE LIGA KLAUSIMAIS MOKYMAI vyks 2019 m. rugsėjo 20 d. (penktadienį) ir tai yra kitas renginys.

Ačiū už bendradarbiavimą.

POLA kvietimas

POLA mokymai gyvensenos klausimais onkologiniams pacientams ir jų artimiesiems

Kviečiame, 2019 m. rugsėjo 20 d. (penktadienį), į nemokamus GYVENSENOS SERGANT ONKOLOGINE LIGA KLAUSIMAIS MOKYMUS, skirtus onkologiniams pacientams ir jų artimiesiems, kurie vyks Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure, adresu: Naftininkų g. 9 (4 aukštas), Mažeikiai.
Mokymų tikslas – atsakyti į mūsų visuomenėje plačiai diskutuojamus ir daug painiavos keliančius klausimus apie žinias ir priemones, padedančias kelionėje per vėžį (lektorė – Dainora Mačiulienė, LSMU Kauno klinikų chemoterapinės onkologijos gydytoja rezidentė), fizinio aktyvumo svarbą sergant onkologine liga (lektorė – Virginija Grigaite Petkeviciene, sergančiųjų lėtinėmis ligomis fizinio aktyvumo specialistė ir trenerė), maistą onkologinės ligos akivaizdoje (lektorė – Giedre A Strumilienė, gyvensenos medicinos specialistė, socialinių grupių, skirtų lėtinėmis ligomis sergantiems, įkūrėja). Diskusijose dalyvaus POLA projektų vadovas Virginijus Šaulys ir moderuos dr. Jūratė Grubliauskienė, Savivaldybių visuomenės sveikatos biurų asociacijos tarybos narė,        Klaipėdos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro direktorė.

Mokymų pradžia: 10 val.
Mokymų pabaiga: 17 val.
Dalyvių registracija ir pasitikimo užkandžiai: 9.45–10.00 val.
Mokymų dalyviai bus vaišinami nemokamais pietumis 13.15–14.15 val.
Registracija telefonu tel. 8 638 69923 arba el. paštu registracija@pola.lt

Mokymai finansuojami Visuomenės sveikatos stiprinimo fondo lėšomis