Rugsėjo mėnesį sveriamos moksleivių kuprinės

Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos priežiūros specialistės šį mėnesį vykdo akciją ,,Mano kuprinės svoris“ . Akcijos tikslas – įvertinti kuprinės svorį, tipą, nešiojimo būdą siekiant išvengti vaikų laikysenos sutrikimų dėl per didelio kuprinių svorio.   Analizuojamas sunkiausių kuprinių turinys. Diskutuojame, ko nereikia neštis į mokyklą.

Kalbame, kiek turi sverti kuprinė ir kaip ją reikia nešioti. Mokiniai gavo lankstinukus su rekomendacijomis. Apie per didelius kuprinių svorius ir kitus neatitikimus, informuojami klasių vadovai ir tėvai.

Pamokėlė „Dienos režimas ir asmens higiena“

2017 m.  rugsėjo 15 dieną Pikelių pagrindinėje mokykloje 1-4 klasių mokiniai dalyvavo pamokoje. „Asmens higiena ir dienos režimas“.  Pamokos metu mokiniai prisiminė, kas yra asmens higiena, kaip prižiūrėti odą, plaukus, kaip tinkamai išsivalyti dantis ir kaip taisyklingai plauti rankas. Mokiniai labai sąžiningai įsivertino savo rankyčių švarą.

Šios pamokos metu mokiniams paaiškinta, kodėl reikalinga laikytis dienos režimo (nepatiria streso, nepavargsta, jaučiasi daug saugesni ir savarankiškesni).

Saugi vasara (1) – pagalba skęstančiajam

Skęstantis žmogus dažniausiai nešaukia pagalbos ir nemojuoja rankomis (kaip mes įsivaizduojame), nes negali įprastai kvėpuoti. Jis gali žiopčioti, vemti, kosėti, švokšti. Skęstantis žmogus chaotiškai kiloja į šonus ištiestas rankas, taško vandenį. Suaugusieji taip gali išsilaikyti iki minutės, o vaikai – tik iki 20 sekundžių. Dėl to svarbu kuo greičiau skęstantįjį pastebėti. Pamatę skęstantįjį žmonės dažniausiai išsigąsta ir nežino, kaip elgtis. Tokiais atvejais reikėtų nesutrikti ir patiems pradėti gelbėti bei gaivinti skęstantį žmogų, kol į pagalbą atvyks kvalifikuoti specialistai:

  • pamačius skęstantįjį, pirmiausia reikia atkreipti aplinkinių dėmesį. Šaukite: „Žmogus skęsta!“;
  • apsidairykite, gal netoliese rasite kokią nors gelbėjimo priemonę. Tai galėtų būti bet koks vandenyje neskęstantis daiktas, kurį galėtumėte nusviesti skęstančiajam: gelbėjimo ratas, pripučiamas čiužinys ir kt. Jei įmanoma, pamėginkite pasiekti skęstantįjį ranka, ištiesti jam lazdą, storesnę medžio šaką arba numesti jam virvę;
  • paprašykite aplinkinių iškviesti greitąją medicininę pagalbą bendruoju pagalbos numeriu 112 ir gelbėtojus;
  • jeigu neradote jokių gelbėjimo priemonių, galima priplaukti prie skęstančiojo ir ištempti į nepavojingą vietą. Tačiau taip elgtis galima tik kraštutiniu atveju ir tik tada, jeigu esate tikrai geras plaukikas. Jei leidžia vandens gylis, saugiausia prie skęstančiojo eiti, o ne plaukti. Esant galimybei, darykite tai ne vienas, pasitelkite į pagalbą daugiau žmonių;
  • ištraukę nukentėjusįjį iš vandens, apverskite jį veidu žemyn ir išvalykite jam burną ir, jeigu žmogus nekvėpuoja ar kvėpuoja nereguliariai, pradėkite gaivinti. Prieš pradedant gaivinimą, būtina nukentėjusįjį paguldyti ant nugaros, ant kieto pagrindo, apnuoginti krūtinės ląstą, atlaisvinti juosmenį, užtikrinti kvėpavimo takų praeinamumą.

Dviem pirštais reikia užspausti nosį ir per burną du kartus įpūsti oro.

Gaivinimo schema tokia: du įpūtimai, tada patikrinamas pulsas, jei jo nėra, reikia dar du kartus įpūsti oro ir trisdešimt kartų ritmingai ir tvirtai paspausti krūtinkaulį.

Spausti reikia apatinę krūtinkaulio dalį (dviejų pirštų atstumu į viršų nuo krūtinkaulio apačios), abiejų rankų delnus sudėjus vieną ant kito (pirštai turi būti pakelti), statmenai krūtinkaulio ištiestomis per alkūnę rankomis. Vaikams atliekamų paspaudimų ir įpūtimų santykis priklauso nuo to, ar pagalbą teikia vienas asmuo, ar daugiau. Paprastai ne medikai, kurie dažniausiai teikia pagalbą vieni, turi atlikti trisdešimt paspaudimų ir du įpūtimus, tai yra, gaivinti tokiu pačiu santykiu, koks nurodytas suaugusiųjų gaivinimo rekomendacijose. Paspaudimų gylis visiems vaikams turėtų būti mažiausiai 1/3 krūtinės ląstos skersmens (t.y. apie 4 cm kūdikiams ir apie 5 cm vaikams). Labai svarbu po to leisti krūtinės ląstai pakilti. Tiek kūdikiams, tiek vaikams paspaudimų dažnis turėtų būti ne mažesnis nei 100 k./min., bet ne didesnis nei 120 k./min. Jei gaivina vienas žmogus, kūdikiams krūtinės ląstą reikia spausti dviem pirštais, o jei gaivina du ar daugiau, paspaudimai atliekami dviem nykščiais, apglėbus krūtinės ląstą. Vyresniems vaikams paspaudimus galima atlikti viena arba abiem rankomis (taip, kaip patogiau gaivinančiajam). Atvykus greitosios medicininės pagalbos darbuotojams ar gelbėtojams, nukentėjusiojo gaivinimą perims specialistai.

Siekiant išvengti nelaimingų atsitikimų vandenyje, rekomenduojama laikytis šių taisyklių:

 kuo anksčiau išmokyti vaikus plaukti, t. y. be sustojimo nuplaukti daugiau kaip 200 metrų, arba bent jau plaukimo pradmenų;

 prižiūrėti vandens telkiniuose besimaudančius mažamečius vaikus nepriklausomai nuo jų plaukimo įgūdžių lygio. Stebintys vaikus suaugusieji privalo stovėti vandenyje toliau nuo kranto už vaikus ir neleisti jiems bristi giliau kaip iki juosmens. Net 90 proc. mirčių dėl skendimo įvyksta ne toliau kaip 10 metrų nuo kranto, dėl to svarbu stebėti net prie kranto besimaudančius vaikus visą dėmesį sutelkiant į juos: neskaityti, nežaisti kortomis, nekalbėti telefonu ir neužsiimti jokia kita dėmesį atitraukiančia veikla;

 nevartoti alkoholio, kai prižiūrimi besimaudantys vaikai;

 leisti vaikams maudytis tiks su gelbėjimosi liemenėmis , o vaikams iki 5 m. amžiaus rekomenduojama dėvėti specialias liemenes, kurių dalis eina tarp kojų bei yra galvos atrama. Įsidėmėtina, kad pripučiami „ratai“, „rankovės“ ir kita panaši maudymosi atributika yra tik žaislai, o ne gelbėjimosi priemonės;

 neleisti vaikams maudytis iškart pavalgius: po valgio turi praeiti ne mažiau kaip 60 min. Maudantis vandenyje taip pat neleisti vaikams nieko kramtyti: nei maisto, nei kramtomosios gumos;

 staigiai nešokti į vandenį stipriai įkaitus saulėje ar po didelio fizinio krūvio (pažaidus futbolą, pabėgiojus ir pan.);

 vyresniems, mokantiems plaukti vaikams neleisti maudytis už gylį ribojančių plūdurų;

 aiškinti vaikams apie riziką maudantis neleistinose vietose;

 aiškinti vaikams apie gresiančius pavojus šokant į vandenį žemyn galva nežinomoje vietoje ir neleisti jiems to daryti tam nepritaikytose vietose: nuo medžių, balkonų, skardžių. Daugiausiai stuburo, galvos traumų įvyksta tuomet, kai dugno gylis nesiekia 1,5 metro;

 nesimaudyti su vaikais jūroje esant dideliam bangavimui (esant juodai ar raudonai vėliavai prie gelbėtojų bokštelio);

 besiirstantys su vaikais valtimi ar baidare suaugusieji turi patys mokėti plaukti ir naudotis plaukiojimo priemone. Kiekvienas suaugusysis ir vaikas privalo dėvėti gelbėjimosi liemenę, kadangi jos dėvėjimas 85 proc. sumažina skendimo tikimybę. Sodinti į valtį ne daugiau kaip du gerai mokančius plaukti vaikus vienam suaugusiajam. Neleisti vaikams valtyje suptis, šokinėti;

 vengti povandeninių srovių. Ženklai, įspėjantys apie povandenines sroves: vanduo neįprastos spalvos, raibuliuojantis, putojantis, jame daug gamtinių nuolaužų. Patekus į srovę, reikia plaukti išilgai kranto tol, kol srovė sumažės, ir tik tada plaukti į krantą;

 neleisti vaikams vieniems irstytis valtimis, baidarėmis ar plaustais;

 aptverti prie namų esančius atvirus vandens telkinius ir baseinus iš visų pusių ne žemesne negu 120 cm tvora su rakinamais ar kitaip tvirtai uždaromais ir vaikams neatidaromais varteliais. Tai 95 proc. sumažina skendimo tikimybę; 3

 mokėti suteikti pirmąją pagalbą – nutikus nelaimei skubi pagalba pirmosiomis minutėmis gali išgelbėti vaiko gyvybę.

Parengta pagal www.smlpc.lt rekomendacijas

Plačiau: http://www.smlpc.lt/media/file/Skyriu_info/Metodine_medziaga/suzalojimu_prevencija/Rekomendacijos_skendimu%20prevencija.pdf

Burbulai burbuliukai…

 

MAŽEIKIŲ RAJONO SAVIVALDYBĖS VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURO ORGANIZUOTA AKCIJA “PŪSK MUILO BURBULUS, O NE TABAKO DŪMUS” PASAULINEI DIENAI BE TABAKO PAMINĖTI

Gegužės 31 d.  visame Pasaulyje minima diena be tabako. Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras organizavo akciją „Pūsk muilo burbulus, o ne tabako dūmus“ . Šią dieną visi rūkantieji skatinami bent vieną dieną nerūkyti, užsiimti įdomesne veikla ir kurti sveikatai palankią aplinką. Mažeikių rajono ugdymo įstaigos mielai sutiko palaikyti šią akciją. Susirinkę visi drauge darėme apšilimo mankštą šokio ritmu, o paskui jau „burbuliavome“ ir rašėme palinkėjimus sveikatos tema. Svarbu pradėti šviesti visus jau vaikystėje, kad užaugę, galėtų pasirinkti sveiką gyvenimo būdą.

Dalinamės džiugia nuotaika ir renginio nuotraukomis:

 

 

VANDUO APLINK MUS. KIEK IR KAIP VARTOTI ?

Kovo 22 d. minima Pasaulinė vandens diena. Šių metų Pasaulinės vandens dienos tema – vanduo ir nuotekos. Vanduo būtinas mūsų sveikatai,  švarios upės, ežerai ir pakrančių vandenys svarbūs poilsiui ir verslui. Vanduo yra geriausias pasaulyje tirpiklis. Jis tirpdo, bet pats nepakinta. Ko vanduo neištirpina, jis stumia ar kitaip nešasi su savimi. Toks vanduo apsunksta, tampa nešvarus, dvokia, kyla pavojus plisti ligoms. Tokį nutekamąjį vandenį vadiname nuotekomis. Užterštos nuotekos yra žalingos aplinkai.

Nuotekos gali būti lietaus, pramonės-gamybinės, ūkio-buities. Buitinis nutekamasis vanduo apsivalo lengviau negu pramonės vandenys. Dauguma Lietuvos gyventojų (apie 70 proc.) buitines nuotekas išleidžia į centralizuotas nuotekų surinkimo sistemas Lietuvos miestuose ūkio-buities nuotekos patenka į nuotekų valyklą, kur išvalomos mechaniniu ir biologiniu būdu, tačiau ne visos buitinės nuotekos yra išvalomos.

Plaudami indus ar skalbinius, pasinaudoję tualetu ar vonia, į kanalizaciją nuleidžiame daug užteršto buitinio vandens. Šiandieninėse nuotekose yra daug buityje naudojamos chemijos – įvairių skalbiklių, dezinfekavimo priemonių, baliklių, kuriuose esantys chloro organiniai junginiai yra agresyvūs aplinkai. Patekusios į upes cheminės skalbimo priemonės, kurių nesulaiko valymo įrengimai, prieš užtvankas ir kitas mechanines kliūtis sudaro putų dangą, veikiančią labai panašiai kaip naftos plėvelė. Šiuo metu chemijos pramonė ieško būdų pagaminti lengvai vandenyje irstančias skalbimo priemones.

Mūsų aplinkoje vis didėja antimikrobinių medžiagų likučių, o tai lemia atsparumo antibiotikams vystymąsi, apie kurį dar prieš 70 metų kalbėjo penicilino išradėjas, anglų mikrobiologas Alexanderis Flemingas. Jis teigė, jog netinkamai ir per mažomis dozėmis vartojant antibiotikus bakterijos gali tapti atsparios. Jau šiandien girdime specialistų perspėjimų, kad atsparumas antibiotikams didėja greičiau nei išrandami ar sukuriami nauji antimikrobiniai preparatai. Paviršiniuose vandenyse randama E. coli bakterijų, kurios yra atsparios antibiotikams, o tai apsunkina užsikrėtusių šiomis bakterijomis žmonių gydimą. Taip pat nesustabdomai didėja kitų paplitusių patogenų, tokių kaip salmonelės, enterokokai, auksiniai stafilokokai, atsparumas antibiotikams.

Nepamirškite ir keletos taisyklių, kaip mums, siekiantiems būti sveikais ir ilgaamžiams, tinkamai vartoti vandenį kasdieniame gyvenime. Pravartu laikytis kelių taisyklių:

  • Pirmiausia, negalima gerti valgio metu, kadangi vanduo iš organizmo pasišalina per 10 minučių, o su juo pašalinamos ir praskiestos skrandžio sultys, o tai lėtina maisto virškinimą. Nors ir sakoma, kad vanduo, išgertas valgant, skatina skrandžio sulčių išsiskyrimą ir taip gerina virškinimą, tai yra netiesa. Be anksčiau minėto skrandžio sulčių pašalinimo, valgymo metu išgertas vanduo daro blogą įtaką maisto sukramtymui, kadangi vietoje to, kad maistas būtų sukramtytas ir suvilgytas seilėmis, užsigeriantis jį vandeniu žmogus tiesiog išmoksta maistą nuryti suvilgytą ir ne iki galo sukramtytą.
  • Geriausia vandenį gerti likus 10 – 15 minučių iki valgio. Suvalgius vaisių, gerti patartina tik praėjus 30 minučių, suvartojus krakmolingo maisto – ne anksčiau kaip po 2 valandų, o baltymų – po 4 valandų.
  • Kad žinotume, kokia mūsų individuali vandens paros normos formulė, apskaičiuokite ją:
    • Jūsų kūno svoris (kg) dauginamas iš 0,03 (30 ml) = x litrų jūsų dienos teorinė (toks kiekis vandens rekomenduojamas fiziškai mažai aktyviems suaugusiems žmonėms. Sportuojantiems ir vaikams galioja kitos normos)
      Jei sergate širdies nepakankamumu, inkstų ar kitomis sunkiomis ligomis – dėl skysčių kiekio būtina pasikonsultuoti su gydytoju.

Svarbu žinoti, kad troškulys nėra dehidratacijos požymis. Jis atsiranda tik tada, kai trūksta 0.5-1 litro vandens. Jei skysčių trūksta daugiau – troškulio nejaučiame. Taigi galvoti, kad „man skysčių nereikia, nes organizmas neprašo“ – klaidinga. Faktinė kiekvieno žmogaus norma priklauso nuo jo valgomo maisto (kiek valgo šviežių daržovių, vaisių, kiek kepto maisto ir pan.), svorio, fizinio aktyvumo, sveikatos būklės bei aplinkos veiksnių. Taigi norma – individuali.

Šiandien Mažeikių l/d „Buratinas“ auklėtiniai iškilmingai šventė Vandenėlio gimtadienį, kuriame kalbėjome ne tik apie vandenį, jo būsenas ir taršą, bet ir grojant muzikai, rinkome „nematomus“ lašus į delnus, „taškėsi balose“ ir pažadėjo saugoti  vandenį ir gyvąją gamtą.

Keletas nuotraukų iš renginio:

 

Parengta pagal sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro – www.smlpc.lt,   www.sulieknek.lt duomenis

Sausis – užkrečiamųjų ligų mėnuo

Užkrečiamos ligos – tai infekcinės ligos, kurias sukelia įvairūs mikroorganizmai (virusai, bakterijos, pirmuonys) patekę ir išplitę žmogaus organizme. Užkrečiamųjų ligų sukėlėjai įsiskverbia į žmogaus organizmą, dauginasi jame ir sukelia ligą, po to patenka į aplinką ir užkrečia kitus.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistės sausio mėnesį ugdymo įstaigose pravedė pamokėles skirtas užkrečiamųjų ligų prevencijai. Pokalbių metu apie peršalimo ligų bei gripo
profilaktiką ugdytiniai bei įstaigų bendruomenė prisiminė pagrindinius asmens higienos principus, kurie padeda apsisaugoti nuo oro lašeliniu būdu ar per rankas perduodamų
susirgimų. Taip pat buvo teiktos rekomendacijos, kaip elgtis gripo epidemijos metu, kaip grūdinti organizmą. Mokiniai naudojosi pratybų knygutėmis ,,Asmens higiena“. Vyko
praktiniai mokymai naudojant „Mikrobų maišelį“, mokėsi taisyklingų rankų plovimo judesių.
Visuomenės sveikatos specialistai primena, kad rankas reikia ne tik sudrėkinti, jas reikiaplauti vandeniu ir muilu 15–30 sekundžių. Įprotis kuo dažniau plauti rankas geriau nei kas
kitas apsaugo nuo nepageidaujamų sveikatos sutrikimų
Išdalinti lankstinukai: ,,Gripas ir jo profilaktika“, Atmintinės ,,Kaip taisyklingai plauti
rankas“, „Kodėl reikia skiepyti vaikus“
Keletas foto iš prevencinių pamokėlių:

DSC01905

SONY DSC

Plaunme rankas Veikla darželio gr.

dav

Nuo rytojaus (Vasario 9 d.) Mažeikiuose skelbiama – gripo epidemija

Vadovaudamasis Lietuvos Respublikos vietos savivaldos įstatymo 29 straipsnio 8 dalies 2 punktu, Gripo ir ūminių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų epidemiologinės priežiūros taisyklių, patvirtintų Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministro 2012 m. sausio 30 d. įsakymu Nr. V-58 „Dėl gripo ir ūminių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų epidemiologinės priežiūros taisyklių patvirtinimo“ nuostatomis ir atsižvelgdamas į Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie sveikatos apsaugos ministerijos Telšių departamento 2017 m. vasario 6 d. raštą Nr. 2.8-148 (16.19.28.13) „Dėl rekomendacijos skelbti gripo epidemijos pradžią Mažeikių rajone“: 1. S k e l b i u nuo 2017 m. vasario 9 d. gripo epidemiją Mažeikių rajono savivaldybės teritorijoje.

Įsakymas_dėl gripo epidemijos paskelbimo

Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia nepamiršti laikytis saugumo priemonių, asmens higienos:

  • tinkamai ir dažnai plauti rankas, nusiplovus jas nusausinti;
  • vengti sąlyčio su sergančiais asmenimis;
  • vengti masinio žmonių susibūrimo vietų;
  • laikytis kosėjimo ir čiaudėjimo rekomendacijų – prisidengti nosį ir burną, vienkartines nosinaites nedelsiant išmesti, nusiplauti rankas;
    neplautomis rankomis stengtis neliesti akių, nosies ir burnos;
  • gerai vėdinti patalpas;
  • susirgus kreiptis į asmens sveikatos priežiūros įstaigą, neiti į darbą, sergančių vaikų neleisti į vaikų ugdymo įstaigas, gydytis, kaip nurodė gydytojas;
    sergantys gripu asmenys apsaugoti kitus gali dėvėdami medicinines kaukes, kurios sulaiko kvėpavimo takų sekretus kosint ar čiaudint, bei sveiki žmonės slaugydami sergantį asmenį taip pat turėtų dėvėti medicininę kaukę.

Daugiau informacijos:

http://195.182.71.164/kita/Del%20gripo%20epidemijos.pdf

http://www.ulac.lt/uploads/downloads/leidiniai/antigripas.pdf

Informacija parengta pagal Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro duomenis.

2016 METŲ VEIKLOS ATASKAITA AIDS IR LP LIGŲ TEMOMIS

LYTIŠKUMO UGDYMAS, AIDS IR LYTIŠKAI PLINTANČIŲ LIGŲ PREVENCIJA UGDYMO ĮSTAIGOSE
Pravesta 115 renginių, dalyvavo 2242 dalyviai.
Spalio mėnesį akušerė Dalia Sungailienė iš Šiaulių dalyvaudama lytiškumo programoje pravedė paskaitas 6 mokyklose 5 klasių mergaitėms apie brendimą ,,Tarp mūsų mergaičių“.
Tikslas-supažindinti su anatominiais, fiziologiniais brendimo pokyčiais. Balandžio mėnesį lektorius Julius Mažonas pravedė paskaitas ,,Lytiškumo ugdymas“ septyniose mokyklose
vyresniųjų klasių moksleiviams. 2016-12-01 kartu su Mažeikių rajono savivaldybės narkotikų kontrolės komisija organizuotas rajoninis renginys, protų mūšis ,,Išmok pasakyti NE“. Šią
dieną siekiama atkreipti dėmesį į ŽIV/AIDS/LPL bei narkomanijos problemas. Renginyje dalyvavo 110 dalyvių iš 12 mokymo įstaigų, 12 visuomenės sveikatos priežiūros specialisčių,
6 mokytojai, 5 socialiniai pedagogai. Parašytas 1straipsnis,išleista 10 stendų, išplatinta 243 lankstinukai.
LYTIŠKUMO UGDYMAS, AIDS IR LYTIŠKAI PLINTANČIŲ LIGŲ PREVENCIJA SUAUGUSIEMS ASMENIMS
Mokymais siekta vykdyti ankstyvų lytinių santykių ir su jais susijusių problemų bei lytiškai plintančių ligų prevenciją. Iš viso pravesti 3 renginiai, kuriuose dalyvavo 51
dalyvis. Parengti 8 informaciniai pranešimai lytiškumo ugdymo, AIDS ir lytiškai plintančių ligų prevencijos temomis: 3 straipsniai – „Dažniausiai užduodami klausimai apie
AIDS“, „Nesaugios meilės pasekmės“, „AIDS“, 2 radijo pranešimai, 1 lankstinukai – „AIDS ir LPL. Svarbiausi faktai“ ir 2 elektroninės žinutės

Vyko seminaras-vieša konsultacija

2016-12-07 Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure vyko seminaras-viešoji konsultacija, skirta ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo įstaigų vadovams bei visuomenės sveikatos specialistams.

Seminarą pradėjo Biuro vadovė R.Laucevičienė. Ji pateikė ataskaitą apie vaikų profilaktinių patikrinimų duomenis už 2014-2017 metus. Ugdymo įstaigų vadovai galėjo įvertinti savo auklėtinių sveikatos rodiklius: ydingą laikyseną, nervų sistemos sutrikimus, virškinamojo trakto, odos ligų ir kt.

Svečiuose lankėsi ir pranešimus skaitė Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Telšių departamento specialistai: A. Jankūnas, G.Stonkienė ir sveikatos saugos skyriaus vedėja G.Ligeikienė. Suteikta daug naujos ir naudingos informacijos apie pasikeitusias Lietuvos higienos normas HN 75:2016 („Ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo programų vykdymo bendrieji sveikatos saqugos reikalavimai“) ir HN 131:2015 („Vaikų žaidimų aikštelės ir patalpos. Bendrieji sveikatos saugos reikalavimai“).

Seminaro metu visi susirinkusieji turėjo galimybę pasimokyti, kaip naudotis pirmosios pagalbos prietaisu – defibriliatoriumi. Mokymą vedė licenzijuotas UAB „Interlux“ specialistas L.Deveika. Pradinis gaivinimas naudojant išorinį širdies defibriliatorių – esminis pirmosios pagalbos suteikimo veiksnys.

Po seminaro, dalyviai galėjo konsultuotis su specialistais asmeniškai. Vyko atvira diskusija, nuomonių pasidalinimas.

15369787_1766287450287273_1109196753_o  15388744_10155052846480579_1881436287_o

15424576_10155052846920579_2011241349_n  15417780_10155052845375579_1336627827_o  15368916_10155052845670579_1757770311_o

,,Išmok pasakyti NE”

    Gruodžio 1 – oji Pasaulinė AIDS diena. Šią dieną siekiama atkreipti dėmesį į ŽIV/AIDS/LPL bei narkomanijos problemas, propaguoti brandesnį visuomenės požiūrį į ŽIV infekciją.

    Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras bendradarbiaudamas kartu su  Mažeikių rajono savivaldybės narkotikų kontrolės komisija gruodžio 1 d. pakvietė Mažeikių rajono ugdymo įstaigų moksleivius į Pavasario pagrindinę mokyklą dalyvauti protmūšyje Pasaulinei AIDS dienai paminėti – ,,Išmok pasakyti NE” .

    Protmūšis – tai intelektualus žaidimas, kurio metu dalyviai varžosi, kas teisingai atsakys į pateiktus klausimus, kuriuos atsakinėjant dalyviai ne tik turėjo „pasukti galveles“, bet ir sužinojo daug įvairios ir naudingos informacijos apie ŽIV ir AIDS istoriją tiek Lietuvoje, tiek Pasaulyje.

    Popietėje dalyvavo 12 komandų ,kurią sudarė po 5 mokinius iš 9-11 klasių.

   Renginio nugalėtoja tapo “Pavasario” pagrindinės mokyklos komanda. Visi dalyviai buvo apdovanoti Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro įsteigtais diplomais, padėkos raštais ir Mažeikių rajono savivaldybės narkotikų kontrolės komisijos įsteigtais prizais.

Renginio foto:

img_3142 img_3139