lApie penktadalis visų vaikų patiriamų traumų įvyksta mokyklos aplinkoje. Mokykla yra vieta, kurioje vaikas praleidžia didžiąją dalį savo laiko. Taigi ypač svarbu užtikrinti, kad joje būtų sveika ir saugi mokiniui aplinka.

Kad išvengtum traumų per kūno kultūros pamokas, tu privalai:

  • Sportuoti tik su sportine apranga ir tam skirta avalyne, kurią privalai atsinešti, apranga turi atitikti klimatines sąlygas ir metų laiką, nevaržyti judesių bei praleisti orą. Avalynė turi atitikti kojos dydį, nespausti. Nerekomenduotina guminė ir per aukšta, ar per žema pakulne avalynė. Netinka per didelė ir laisva avalynė.
  • Laikytis saugaus elgesio reikalavimų, būti atsakingam, kad nepadarytum žalos savo ir kitų sveikatai.
  • Vykdyti mokytojo reikalavimus, susijusius su ugdymo proceso organizavimu, tvarkos palaikymu.
  • Naudotis įrankiais, prietaisais bei inventoriumi tik pagal tiesioginę jų paskirtį, laikantis mokytojo nurodymų ir rekomendacijų.
  • Įeiti į sporto salę ir išeiti iš jos tik mokytojui leidus,
  • Informuoti mokytoją apie savo ar kito mokinio sveikatos pablogėjimą ar traumą.
  • Pateikti mokytojui pateisinamąjį dokumentą (gydytojo išduotą pažymą apie ligą) dėl atleidimo iš pamokų.

Tau negalima:

  • Per pamoką išeiti iš salės ar sporto aikštelės be mokytojo leidimo.
  • Pamokos metu naudotis mobiliuoju telefonu, grotuvu, ausinukais, įsinešti ir vartoti maisto produktus, gėrimus, kramtyti kramtomąją gumą ir pan.
  • Užsiiminėti pašaliniais darbais, šūkauti, stumdytis.
  • Sportuoti su papuošalais (auskarais, apyrankėmis, žiedais, laikrodžiais, grandinėlėmis, pakabukais ar kt.).