vasario 2016

Šiaurietiškasis ėjimas

  • 2016 vasario 25
  • 17:15

Šiaurietiškasis ėjimas (šaltuoju metų laiku) Ketvirtadieniais 17:15 val. Sodų trikampio skverelyje

Nugaros stiprinimo mankšta

  • 2016 vasario 25
  • 16:00

Nugaros stiprinimo mankšta Pratimų metu sustiprėja nusilpę raumenys ir atsipalaiduoja tie, kurie yra įsitempę, stuburo slanksteliai po truputį užima taisyklingą padėtį, nėra spaudžiamos nugaros smegenys, pagerėja medžiagų apykaita, kraujotaka ir bendra žmogaus savijauta. Atliekant pratimus reguliariai, nuosekliai ir taisyklingai, ne tik bus gerinama laikysena ir stiprinami nugaros raumenys, bet bus išvengiama rimtų sveikatos problemų. Atsakingas […]

Jaunimo mankštos

  • 2016 vasario 25
  • 15:00

Naftininkų g. 9, Mažeikiai, ketvirtas aukštas Atsakingas asmuo: Jolanta Erlickytė-Balvočienė Informacija ir registracija telefonu 844341499, el. paštu mazeikiuvsb@gmail.com

Širdies stiprinimo mankšta

  • 2016 vasario 25
  • 9:15

Širdies stiprinimo mankšta Mankštos metu atliekami aerobiniai pratimai stovint, sėdint ant terapinių kamuolių, su lazdomis ir panaudojant savo kūno svorį Naftininkų g. 9, Mažeikiai, ketvirtas aukštas Atsakingas asmuo: Jolanta Erlickytė-Balvočienė Informacija ir registracija telefonu 844341499, el. paštu mazeikiuvsb@gmail.com

Sveikatingumo mankštos visiems

  • 2016 vasario 24
  • 17:30

Sveikatingumo mankštos visiems Naftininkų g. 9, Mažeikiai, ketvirtas aukštas Atsakingas asmuo: Jolanta Erlickytė-Balvočienė Informacija ir registracija telefonu 844341499, el. paštu mazeikiuvsb@gmail.com