Kineziterapeutas, visuomenės sveikatos specialistas suteiks jums fizinio aktyvumo paslaugas:
Programa „Sveikas ir aktyvus gyventojas“
Programos sveikatinamojo fizinio aktyvumo užsiėmimus sudaro aerobinio pajėgumo, organizmo stiprinimo (jėgos), ištvermės, judesių koordinacijos bei lankstumo ugdymo priemonės, kurios atitinka dalyvio galimybes. Sveikatinamosios mankštos pratimai Jums padės reguliuoti kūno svorį, apimtis, laikyseną, sustiprins kūno raumenis, bei pagerins bendrą organizmo savijautą.
Programa „Tvarus darbuotojas“
Programa skirta ir pritaikyta darbuotojams, siekiant išlaikyti jų darbingumą, integruojant aktyvias fizinio aktyvumo pertraukėles darbo metu.
Programa „Aktyvus, saugus senjoras“
Programos „Aktyvus, saugus senjoras“ sveikatinamojo fizinio aktyvumo užsiėmimus sudaro aerobinio pajėgumo, organizmo stiprinimo (jėgos), lankstumo, pusiausvyros ir koordinacijos ugdymo priemonės.
Susijusios naujienos
Įmonėje „ORLEN Lietuva“ įvyko „Darbuotojų saugos ir sveikatos savaitė“
Šią savaitę „ORLEN Lietuva“ bendrovėje įvyko „Darbuotojų saugos ir sveikatos savaitė“, kurios tikslas – atkreipti dėmesį į svarbiausią aspektą – darbuotojų gerovę. Suprantame, kad tik sveiki ir laimingi darbuotojai gali pilnavertiškai atsiduoti savo darbui ir kurti didžius dalykus. Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, kaip partneris, prisijungė prie šio renginio pasiūlęs atlikti darbuotojų kūno kompozicijos […]