Įvyko projekto „Savižudybių prevencija Mažeikių rajono savivaldybėje“ mokymai

Lapkričio 18 ir 19 dienomis vyko mokymai specialistams ir bendruomenių atstovams „Savižudybių prevencija Mažeikių rajono savivaldybėje“. Jų metu buvo kalbėta apie situacijos analizę Mažeikių r. savivaldybėje, apie savižudybių prevencijos įgyvendinimo rekomenduojamas gaires, apžvelgti teisės aktai, reglamentuojantys pagalbą esantiems savižudybės grėsmėje.

Mokymuose dalyvavo 4 grupės su 59 dalyviais, kurie atstovavo švietimo, socialinių paslaugų, sveikatos, savivaldos, teisėtvarkos, jaunimo, vietos žiniasklaidos, nevyriausybinį ir bendruomenių sektorius. Ačiū visiems įsijungusiems, pasidalinusiems savo patirtimi ir parodžiusiems norą tobulėti bei prisidėti prie ateities pagalbos teikimo sistemos kūrimo. Mokymosi procesą vedė ir organizacinėje veikloje pagalbą teikia Valija Šap – Europos sertifikuota psichologė, dirbanti klinikinėje ir sveikatos srityje; Reagavimo į savižudybių grėsmę Kupiškio r. darbo grupės veiklos koordinatorė 2014–2019 metais. Ekspertė turi patirties vedant mokymus ir supervizijas įvairių sričių specialistams, paskaitas ir diskusijas visuomenei, atliekant mokslinius tyrimus, formuojant visuomenės emocinės sveikatos stiprinimo politiką.

Šiuo metu, atsižvelgiant ir į mokymų metu išsakytas įžvalgas, baigiama rengti vietos situacijos analizė, taip pat kuriamas 2025-2026 metų savižudybių prevencijos sistemos veiklos planas (pagalba žmonėms, jų artimiesiems, įstaigoms, specialistams).

Negalėjote dalyvauti ar negavote pakvietimo į šiuos mokymus? Galime pasidalinti ekspertės pateikta informacija apie teisės aktus, aktualius teikiant pagalbą asmenims, išgyvenantiems ar išgyvenusiems savižudybės krizę. Susisiekite: irmantas.sujeta@mazeikiuvsb.lt

Veiklą organizuoja Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.

Vykdomos veiklos yra finansuojamos Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis.

 

Pagalba specialistams, žmonėms, jų kolegoms, draugams ar artimiesiems: TuEsi.lt

UŽSISAKYKITE MŪSŲ NAUJIENLAIŠKĮ. Savižudybių prevencija Mažeikių r. savivaldybėje – šia tema ateityje dar labiau komunikuosime, todėl galėsime pasiūlyti dar daugiau progų tobulėti, sužinoti ir padėti. Taip pat užsiregistravusiems teikiame periodiškai informaciją apie informacines akcijas, perduodame spausdintinę informaciją (metodinės knygos, lankstinukai, plakatai ir kita.). Plačiau: https://forms.gle/seM3onGgh1f7MmUg6

Projektas „Savižudybių prevencija Mažeikių rajono savivaldybėje“

Savižudybių statistika pasaulyje, Lietuvoje ir Mažeikiuose rodo, kad ši problema visuomenei yra labai kebli, apie ją mažai kalbama, nėra vieno sprendimo būdo ir tam būtinas pritaikyti sistemingas pagalbos teikimo mechanizmas. Kadangi savižudybės būdingos visoms amžiaus, socialinėms, ekonominėms ir lyčių grupėms – efektyvus pagalbos teikimas nuo to tik sunkėja. Būtina fundamentaliai suprasti visą situaciją, strategiškai planuoti, tarpinstituciškai bendradarbiauti, informuoti ir palaikyti specialistus bei jų klientus.

Projektu „Savižudybių prevencija Mažeikių rajono savivaldybėje“ siekiama geriau suprasti savižudybių problemą mūsų savivaldybėje, nustatyti esamus pagalbos teikimo mechanizmus ir ko reikia artimiausioje ateityje, jog problema mažėtų. Su projektu bus vykdoma savižudybių problemos situacijos analizė Mažeikių r. savivaldybėje, organizuojami 4 savižudybių prevencijos mokymai pagalbą teikiantiems specialistams, sprendimus priimantiems asmenims ir rengiamas artimiausių metų savižudybių prevencijos priemonių veiklos planas. Tik nuoseklus darbas, bendradarbiaujant įvairių sričių specialistams, gali gerinti pagalbos teikimo procesą.

Mokymus veda ir pagalbą procese teikia Valija Šap, Europos sertifikuota psichologė, dirbanti klinikinėje ir sveikatos srityje; Reagavimo į savižudybių grėsmę Kupiškio r. darbo grupės veiklos koordinatorė 2014–2019 metais. Ekspertė turi patirties vedant mokymus ir supervizijas įvairių sričių specialistams, paskaitas ir diskusijas visuomenei, atliekant mokslinius tyrimus, formuojant visuomenės emocinės sveikatos stiprinimo politiką.

Projektą organizuoja Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras
Projektas finansuojamas
 iš Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos

Pagalba specialistams, žmonėms, jų kolegoms, draugams ar artimiesiems: TuEsi.lt

Jaunimo sveikatos tyrimo pristatymas visuomenei

Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras (toliau – Biuras) šiais metais atliko ne vieną tyrimą susijusį su vaikų ir jaunimo sveikata. Išugdyti sveiką, gerai fiziškai ir psichiškai išsivysčiusį žmogų yra didžiulis uždavinys. Kokia bus suaugusiųjų sveikata, didžia dalimi lemia tai, kokia yra vaikų sveikata šiandien.

Kartu su patyrusiais jaunimo politikos ekspertais, tyrėjais iš Vilniaus Nerijumi Miginiu ir Mariumi Ulozu atliktas Mažeikių rajono jaunimo sveikatos tyrimas. Siekiant visuomenei pristatyti tyrimo rezultatus, organizuojama konferencija/hakatonas “Jungtinės pajėgos jaunimo sveikatai”. Šios konferencijos metu vyks jaunimo sveikatos hakatonas. Darbas 8-10 asmenų jaunimo grupėse pagal tyrime įvardintas temines sritis kartu su Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (toliau – LSMU) studentais.

Renginio metu vyksiančioje diskusijoje pakviesti dalyvauti su jaunimu dirbantys asmenys, įstaigų ir organizacijų atstovai: Mažeikių rajono savivaldybės vicemerė Živilė Undraitienė, LSMU prof. Gintarė Kalinienė, Biuro direktorius Aistis Jankūnas, VšĮ Mažeikių rajoninės ligoninės l. e. p. direktorė Aranta Būtautaitė-Garalienė, Mažeikių gatvės gimnastų „Street Workout“ vadovas Marius Kazlauskas.

Šio tyrimo įgyvendinimas – tai puikaus tarpinstitucinio bendradarbiavimo kartu su Mažeikių rajono savivaldybe – rezultatas. Tyrimas finasuotas iš Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo programos.

 

Konferencija/Hakatonas “Jungtinės pajėgos jaunimo sveikatai”

Lapkričio 14 d. 13.00 Mažeikių kultūros centro pramogų salėje

PROGRAMA

Tęsiami JPSPP mokymai jaunimui

Gegužės 16-17 d. Mažeikių rajone buvo tęsiami projekto „Jaunimui palankių sveikatos priežiūros paslaugų (JPSPP) teikimo modelio diegimas Plungės, Mažeikių ir Tauragės savivaldybėse“ mokymai. Tai jau šeštasis mokymų ciklas jaunimui (14-29 m.). Algoritmo „Sveikatos sutrikimų, susijusių su antsvoriu ir nutukimu prevencija“ klausėsi Kalnėnų ir Pavasario progimnazijų aštuntokai bei Židikų Marijos Pečkauskaitės gimnazijos auklėtiniai.

Gegužės 17 d. algoritmą „Valgymo sutrikimų prevencija“ išklausė Senamiesčio progimnazijos, Viekšnių bei Gabijos gimnazistai, Sodų pagrindinės mokyklos auklėtiniai.

Mityba, jos pagrindai ir su ja susiję sveikatos sutrikimai – lektoriaus Mariaus Ševeliovo kasdienybė. Puikiai gebantis išklausyti, padėti, patarti – atsakė į visus jaunimą dominusius klausimus. Lektorius paprastai ir vaizdžiai papasakojo, kad valgymo sutrikimai tik „ledkalnio viršūnė“, priežastys dažnai slypi su jaunuolio asmenybe ar jo aplinka susijusiomis problemomis, kurių nesprendžiant – sveikatos sutrikimai dėl valgymo – tik pasekmė.

Primename, kad Mažeikiuose galite kreiptis į jaunimui palankių sveikatos priežiūros paslaugų koordinatorę Martyną tel. 8-686-77203 ir jau dabar užsiregistruoti į asmeninę konsultaciją, susijusią su šiais sveikatos sutrikimais:

  • Lytiškai plintančios infekcijos ir neplanuotas nėštumas,
  • Psichiką veikiančių medžiagų vartojimas,
  • Alkoholio vartojimas,
  • Depresija, savižudybė, savižala,
  • Sveikatos sutrikimai, susiję su antsvoriu ir nutukimu, valgymo sutrikimai,
  • Seksualinis smurtas.

Šį projektą įgyvendina Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras už Europos ekonominės erdvės ir Norvegijos finansinių mechanizmų lėšas.

VAIKŲ YDINGOS LAIKYSENOS PREVENCIJA KAMUOLIU

Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė 2019 metų spalio 22-23 d. įgyvendinant Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos priemonę ,,Vaikų ydingos laikysenos prevencija kamuoliu“  Mažeikių lopšelio-darželio „Bitutė“, Mažeikių lopšelio-darželio „Delfinas“, Mažeikių lopšelio-darželio „Buratinas“ priešmokyklinių grupių pedagogams ir visuomenės sveikatos priežiūros specialistams atliko mokymus skirtus suprasti kaip taisyklingai naudoti balansinius kamuolius. Mokymų metu atsakyti pagrindiniai klausimai apie kamuolio panaudojimą:

  • koks sėdėjimo tikslas ant kamuolio?
  • kokios raumenų grupės intensyviausiai dirba sėdint ant nestabilaus paviršiaus?
  • kaip tinkamai ir saugiai sėdėti ant nestabilaus paviršiaus?
  • kiek laiko galima sėdėti ant kamuolio?
  • kaip sėdėjimas ant kamuolio koreguoja laikyseną?
  • kokios galimos papildomos kamuolio panaudojimo galimybės?

Visuomenės sveikatos specialistė įvertino ar naudojami kamuoliai atitinka vaikų ūgį. Nustačius neatitikimus jie buvo koreguojami, siekiant užtikrinti taisyklingą vaikų sėdėjimą ant nestabilaus paviršiaus. Mokymų metu buvo atsakyta į ugdymo įtaigų atstovams rūpimus, aktualius, papildomus klausimus.

Projektinė veikla

Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras įgyvendina projektą „Mažeikių rajono ugdymo įstaigų sveikatos įgūdžių tobulinimas“.

Projekto mokymuose dalyvauja dvidešimt dviejų Mažeikių rajono savivaldybės ugdymo įstaigų darbuotojai, kuriems šiais metais būtina atnaujinti pirmosios pagalbos ir higienos įgūdžių žinias. Įgyvendinant projektą Mažeikių rajono savivaldybės ugdymo įstaigų darbuotojai gali nemokamai išklausyti pirmosios pagalbos ir higienos teorijos ir įgūdžių mokymus. Turėdami šiuos įgūdžius, ugdymo įstaigų darbuotojai galės labiau užtikrinti įstaigų ugdytinių sveikatą, sukurti palankesnę aplinką ir išvengti gyvybei pavojingų atvejų.