Visuomenės sveikatos ir kiti specialistai suteiks jums ligų ir traumų prevencijos paslaugas:
Širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto profilaktikos programa
Nemokama mokymo programa, skirta motyvuoti gyventi sveikiau ir sumažinti širdies bei kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto riziką. Užsiėmimų metu taikomi interaktyvūs mokymų metodai, diskusijos grupėse, sprendžiamos užduotys, aptariami rezultatai, konsultuojama sveikos gyvensenos klausimais. Pagrindinis dėmesys skiriamas savarankiškam darbui, įgytų žinių praktiniam taikymui ir pasiektų sveikatos bei gyvensenos pokyčių vertinimui.
Mokymas apie mikroorganizmų atsparumą antimikrobinėms medžiagoms
Nemokamas užsiėmimas, kurio metu suteikiama žinių apie antimikrobinį atsparumą, pasitelkiant efektyvią komunikaciją, švietimą ir mokymą. Aiškinama kaip atsiranda atsparumas antibiotikams, kodėl tai kelia pavojų mūsų sveikatai ir, kad kiekvienas iš mūsų gali imtis veiksmų sprendžiant šią problemą.
Traumų ir sužalojimų prevencija
Mokymai skirti tinkamai paruošti organizmą fiziniam krūviui, siekiant išvengti sausgyslių, raiščių patempimų ir kitų traumų fizinio aktyvumo užsiėmimų metu. Mokoma kaip sukurti saugią treniravimosi aplinką namuose, saugiai atlikti pratimus su įvairaus pobūdžio sporto inventoriumi: lauko treniruokliais, kamuoliais, gumomis, svarmenimis ir kt.
Burnos higienos mokymas
Nemokami mokymai, kurių metu išgirsite atsakymus į daugelį kankinančius klausimus: kodėl kraujuoja dantenos? Ar gydyti dantis nėštumo metu saugu? Kaip nuo dantų pašalinamos pigmentinės dėmės? Ką daryti, jei įvyko dantų trauma? Ar balti dantys = sveiki dantys? Kokia dantų pasta geriausia? Ir dar daugybė svarbių klausimų.
Susijusios naujienos
„Sveikatos savaitė”: Mažeikiečiams – nemokamos sveikatos ekspertų paskaitos
Tradicinis Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro renginys „Sveikatos savaitė” Mažeikiuose vyko antrąją balandžio savaitę. Mažeikių rajono gyventojams suteikta galimybė nemokamai klausytis žinomų sveikatos ekspertų pranešimų, skirtų sveikai gyvensenai ir emocinei sveikatai, fiziniam aktyvumui ir subalansuotai mitybai bei savaitės renginių ciklą užbaigti protų mūšyje. Puikių atsiliepimų sulaukė pirmadienio „Nirvana Fitness” – kvėpavimo mankšta su muzika, […]