Spalio 10 d. visame pasaulyje minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena. Ji skirta atkreipti visuomenės dėmesį į emocinę savijautą, psichikos sveikatos svarbą ir tarpusavio palaikymą.
Šia proga kviečiamos įstaigos, verslai, organizacijos, bendruomenės ir gyventojai spalio 5–17 dienomis įsitraukti į bendravimą, rūpinimąsi savimi ir šalia esančiais.
Žalia spalva – tai šviesa, viltis ir rūpestis, leidžiantis gyventi, kalbėti, išsakyti tai, kas sunku, ir sulaukti palaikymo. Šių metų akcijos kvietimas paprastas – įsijungti ir veikti savo bendruomenėje. Tai galimybė visiems mums pasirinkti daugiau gyvo bendravimo, skirti dėmesio šalia esančiam ir stiprinti tarpusavio ryšius.
Kaip galite prisijungti savo įstaigoje, įmonėje, bendruomenėje ar šeimoje?
- Nušvieskite erdves žaliai: Jei turite galimybę, spalio 5–17 d. įjunkite žalią apšvietimą savo pastatų fasaduose, languose ar kitose erdvėse.
- Pasipuoškite žaliu akcentu: Kviečiame bendruomenių narius pasirinkti žalius akcentus – aprangoje, aplinkoje, vaišėse ar viešinimo medžiagoje.
- Sukurkite laiko santykiui: Surenkite bendrą arbatos pertraukėlę, pasikalbėkite apie savijautą, paklauskite šalia esančio „Kaip tu laikaisi?“ ir skirkite laiko nuoširdžiam bendravimui.
Ši kasmetinė akcija – tai ne vienos įstaigos ar organizacijos iniciatyva, o bendras mūsų visų žingsnis link atviresnio, jaukesnio ir stipresnio Mažeikių krašto. Kviečiame dalintis savo akimirkomis ir žaliai nušvitusiomis erdvėmis drauge ir su kitais.
Reikia pagalbos ar įkvėpimo? Informacija pasiekiama: https://pagalbasau.lt/
