Užkrečiamosios ligos yra viena iš pagrindinių visuomenės sveikatos problemų, galinčių sukelti rimtų pasekmių tiek asmeninei, tiek visuomeninei sveikatai. Supratimas apie jų plitimą, profilaktikos priemones ir prevencijos strategijas gali padėti sumažinti sergamumą bei apsaugoti pažeidžiamiausias visuomenės grupes. Mažeikių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos specialistai, vykdantys sveikatos priežiūrą mokyklose sausio ir vasario mėnesius darželiuose ir mokyklose skiria užkrečiamųjų ligų prevencijos užsiėmimams. Pagal amžiaus grupes ugdymo įstaigų mokiniams bus išaiškinta, priminta apie užkrečiamąsias ligas, jų profilaktiką ir prevenciją.
MOKOME, PRIMENAME IR INFORMUOJAME
Kas yra užkrečiamosios ligos?
Užkrečiamosios ligos – tai ligos, kurias sukelia virusai, bakterijos, grybeliai ar parazitai ir kurios gali plisti tiesioginiu ar netiesioginiu būdu. Jos gali būti perduodamos per orą, kontaktuojant su užsikrėtusiu asmeniu, vartojant užterštą maistą ar vandenį bei per vabzdžių įkandimus.
Profilaktikos priemonės
- Asmens higiena – dažnas rankų plovimas muilu, kosėjimo ir čiaudėjimo etiketo laikymasis, asmeninių higienos priemonių naudojimas.
- Vakcinacija – vienas iš efektyviausių būdų apsaugoti save ir aplinkinius nuo pavojingų ligų, tokių kaip tymai, gripas ar COVID-19.
- Sveika gyvensena – subalansuota mityba, pakankamas fizinis aktyvumas ir kokybiškas miegas stiprina imuninę sistemą.
- Aplinkos higiena – reguliari patalpų vėdinimas, švaros palaikymas ir tinkama atliekų tvarkyba mažina ligų plitimo riziką.
Griauname mitus
| Mitas: Skiepai sukelia ligas. | Tiesa: Vakcinos sudėtyje yra susilpninti virusai ar bakterijos, todėl jos negali sukelti ligos – jos tik moko imuninę sistemą atpažinti ir kovoti su tikru patogenu. |
| Mitas: Vakcinos sukelia autizmą. | Tiesa: Nėra jokio mokslinio pagrindo šiam teiginiui. Šį mitą sukūrė dabar jau paneigta ir atšaukta studija. |
| Mitas: Natūralus imunitetas yra geresnis už skiepus. | Tiesa: Kai kurios ligos gali sukelti rimtas komplikacijas arba net mirtį, todėl saugiau įgyti imunitetą per vakcinaciją nei rizikuoti sveikata. |
| Mitas: Skiepai nereikalingi, nes ligos jau išnyko. | Tiesa: Jei nustotume skiepytis, ligos gali sugrįžti. Tai jau nutiko kai kuriose šalyse, kur sumažėjo skiepijimosi lygis. |
Pasitikėkime mokslu ir saugokime savo bei aplinkinių sveikatą!
Sąmoningas visuomenės požiūris į užkrečiamąsias ligas, profilaktikos priemonių laikymasis ir atsakingas elgesys gali padėti sumažinti ligų plitimą bei išsaugoti žmonių sveikatą. Kiekvienas asmuo gali prisidėti prie sveikesnės visuomenės kūrimo, laikydamasis paprastų, bet veiksmingų prevencijos priemonių.