Mažeikių rajono visuomenės sveikatos biuras kviečia Mažeikių rajono gyventojus registruotis į nemokamas sveikatinamojo fizinio aktyvumo programas, skirtas asmenims nuo 18 metų iki 64 metų ir 65 metų bei vyresniems.
Programos įgyvendinamos vadovaujantis Sveikatos apsaugos ministerijos patvirtintu veiklos aprašu.
REGISTRACIJA Į PROGRAMĄ 65 METŲ IR VYRESNIEMS „AKTYVUS, SAUGUS SENJORAS“
Registracijos nuoroda https://forms.office.com/r/gAWj9K65f2
Programos trukmė: 12 mėnesių
Lankomumas: ne mažiau kaip 70 % (7 iš 10 užsiėmimų)
Užsiėmimų vieta ir laikas:
- Mažeikių kultūros centras, II a., 17 kab.
- Pirmadieniais arba ketvirtadieniais
- 9.00 – 9.45 val.
- Užsiėmimų pradžia planuojama – nuo vasario 12 d.
Programos pradžia:
Individualių rodiklių nustatymas planuojamas – nuo sausio 26 d.
Užsiėmimus veda:
Mažeikių r. VSB visuomenės sveikatos specialistė, kineziterapeutė Ramutė Jonušaitė.
👉 Užsiėmimai nemokami.
📞 Su patekusiais į programą dalyviais bus susisiekta asmeniškai.
Daugiau informacijos apie programą:
REGISTRACIJA Į PROGRAMĄ „SVEIKAS IR AKTYVUS GYVENTOJAS“ (18–64 m.)
Registracija el. p. ramute.jonusaite@mazeikiuvsb.lt
Programos trukmė:
10 reguliarių užsiėmimų po 45 min., 1 – 2 kartus per savaitę.
Kam skirta:
18–64 metų Mažeikių rajono savivaldybės gyventojams.
Vieta:
Naftininkų g. 9, 4 aukštas (arba kita sutarta vieta).
Laikas:
Užsiėmimai organizuojami surinkus grupę.
Užsiėmimus veda:
Mažeikių r. VSB visuomenės sveikatos specialistė, kineziterapeutė Ramutė Jonušaitė.
👉 Užsiėmimai nemokami.
Daugiau informacijos apie programą:
REGISTRACIJA Į PROGRAMĄ „TVARUS DARBUOTOJAS“
Registracija el. p. ramute.jonusaite@mazeikiuvsb.lt
Programos trukmė:
10 reguliarių užsiėmimų, po 15 – 45 min, 1 – 2 kartus per savaitę
Kam skirta:
18 m. ir vyresniems Mažeikių rajono savivaldybės įmonių/įstaigų darbuotojams.
Vieta:
Įmonių patalpose arba Naftininkų g. 9, 4 aukštas.
Laikas:
Užsiėmimai organizuojami surinkus grupę.
Užsiėmimus veda:
Mažeikių r. VSB visuomenės sveikatos specialistė, kineziterapeutė Ramutė Jonušaitė.
👉 Užsiėmimai nemokami.
Daugiau informacijos apie programą:
